Estendendo as mãos e os braços para a solidariedade
Doar sangue é mais que um ato voluntário, é um gesto de solidariedade. E, agora, em tempos de pandemia, nunca foi tão necessário ampliar as doações de sangue para manter os estoques dos bancos de sangue. Eles continuam funcionando normalmente, seguindo todas as orientações dos órgãos de saúde no enfrentamento ao coronavírus. Já os doadores, também seguindo as recomendações, podem continuar colaborando, bastando apenas atender aos requisitos básicos. Veja aqui quais são eles.
REQUISITOS BÁSICOS PARA DOAÇÃO DE SANGUE
Quais as condições básicas para doar sangue?
• Estar em boas condições de saúde; • Ter entre 16 e 69 anos, desde que a primeira doação tenha sido feita até 60 anos (menores de 18 anos, precisam de autorização, veja o anexo no final desta página); • Pesar no mínimo 50 kg; • Estar descansado (ter dormido pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas); • Estar alimentado (evitar alimentação gordurosa nas 4 horas que antecedem a doação); • Apresentar documento com foto emitido por órgão oficial.
Impedimentos temporários
• Gripe, resfriado e febre: aguardar 7 dias após o desaparecimento dos sintomas; • Período gestacional; • Período pós-gravidez: 90 dias para parto normal e 180 dias para cesariana; • Amamentação (até 12 meses após o parto); • Ingestão de bebida alcoólica nas 12 horas que antecedem a doação; • Tatuagem e/ou piercing nos últimos 12 meses (piercing em cavidade oral ou região genital impedem a doação); • Exames/procedimentos com utilização de endoscópio nos últimos 6 meses; • Ter estado exposto a situações de risco acrescido para doenças sexualmente transmissíveis (aguardar 12 meses após a exposição).
Critérios definitivos de impedimento
• Ter passado por um quadro de hepatite após os 11 anos de idade; • Evidência clínica ou laboratorial das seguintes doenças transmissíveis pelo sangue: Hepatites B e C, AIDS (vírus HIV), doenças associadas aos vírus HTLV I e II e Doença de Chagas; • Uso de drogas ilícitas injetáveis; • Malária.
Intervalos para doação
Homens - 60 dias (máximo de 04 doações nos últimos 12 meses).
Mulheres - 90 dias (máximo de 03 doações nos últimos 12 meses).
Recomendações úteis após a doação de sangue
• Permanecer sentado por 5 a 10 minutos;
• Manter o curativo no braço pelo menos por 4 horas;
• Tomar o lanche oferecido pelo Hemocentro;
• Evitar dobrar o braço puncionado por 30 minutos;
• Aumentar a ingestão de líquidos nas próximas 24 horas;
• Não ingerir bebidas alcoólicas por 12 horas;
• Não fumar por cerca de 2 horas;
• Evitar grandes esforços físicos por 12 horas;
• Não desempenhar atividade de risco (manipular máquina de corte ou torno, trabalhar em andaimes ou grandes alturas, dirigir transporte coletivo ou motocicletas).