Vida Ativa

Promove a interação social e o bem-estar dos participantes. Esse grupo é voltado para beneficiários a partir de 50 anos de idade, que buscam a prática de exercícios físicos, atividades que melhoram o fortalecimento muscular, a flexibilidade e a coordenação motora, diminuindo assim o risco de quedas. Os encontros acontecem três vezes por semana: terça-feira, das 09h30 às 10h30 e das 16h às 17h, e sexta-feira, das 16h às 17h, no auditório do Espaço Sinta-se Bem.

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