Volta às aulas exige atenção redobrada com a saúde das crianças

31 de julho de 2025

Pediatra cooperada da Unimed Goiânia, Dra. Mara Rúbia de Paiva, alerta para aumento dos riscos de doenças infecciosas no ambiente escolar e reforça a importância da vacinação e de hábitos saudáveis para fortalecer a imunidade

O retorno das atividades escolares é um momento de readaptação da rotina e reencontros, mas também exige atenção especial à saúde das crianças. A convivência em grupo facilita a propagação de doenças, por isso, os pais devem intensificar os cuidados com a saúde dos filhos: do reforço na higiene ao controle do calendário vacinal, medidas simples podem prevenir doenças e garantir um ambiente escolar mais seguro.

A pediatra cooperada da Unimed Goiânia – Cooperativa de Trabalho Médico, Dra. Mara Rúbia de Paiva explica que durante o período de volta às aulas, cresce a circulação de vírus e bactérias nos ambientes escolares, o que aumenta os riscos de infecções entre as crianças. “É fundamental estimular a lavagem das mãos com frequência ou o uso de álcool em gel quando não houver água e sabão, além de ensinar as crianças a não compartilhar copos, talheres ou objetos pessoais. O cuidado deve ser redobrado especialmente nos primeiros sinais de qualquer doença”, orienta.

A especialista reforça que crianças com sintomas respiratórios, como tosse, espirros e dor de garganta, ou gastrointestinais, como diarreia, vômitos e dor abdominal, devem ser mantidas em casa, já que mesmo os quadros leves ainda podem transmitir o vírus para outras crianças.

Outros sinais, como febre, olhos vermelhos com secreção, feridas na pele ou coceira na cabeça, também exigem atenção. “Cuidados precoces ajudam a evitar a propagação da doença e reduzem o desconforto das crianças. Sempre que possível, a escola deve ser informada sobre o quadro clínico”, completa a médica.

Ela ainda afirma que a construção de uma boa imunidade, depende de um conjunto de atitudes no dia a dia como boa alimentação, sono de qualidade, hidratação, atividade física e exposição solar (com os devidos cuidados), para formar a base da imunidade infantil. Além disso, ressalta a importância de reforçar medidas preventivas, especialmente com a queda nas coberturas vacinais no Brasil.

Vacinação em queda preocupa especialistas

Dados do Ministério da Saúde mostram que o Brasil registrou uma queda preocupante nas taxas de vacinação infantil nos últimos anos. Em 2023, por exemplo, a cobertura da vacina tríplice viral ficou abaixo de 70% em diversas regiões, muito distante da meta de 95%.

Para Dra. Mara Rúbia, essa baixa adesão representa um sinal de alerta. “Todas as vacinas são fundamentais. Nos primeiros anos de vida, a criança ainda não desenvolveu defesas naturais, e as vacinas atuam como uma barreira essencial contra doenças que podem evoluir para quadros graves”, explica.

Entre as vacinas recomendadas pelo Ministério da Saúde, a Unimed Goiânia Vacinas disponibiliza imunizantes como a Hexavalente acelular, que combina proteção contra seis doenças em uma só aplicação, e vacinas conjugadas contra Meningite e Pneumonia, com maior número de sorotipos. Também fazem parte do calendário de vacinas a Pentavalente, Hepatite A e B, Tríplice Viral, Rotavírus, DTPa, além da vacina quadrivalente contra a gripe, entre outras.

A médica reforça que, além das vacinas de rotina, as campanhas de vacinação contra Covid-19 e dengue já estão integradas ao Sistema Único de Saúde (SUS) e devem ser seguidas com atenção. “Manter o cartão vacinal atualizado não protege apenas a criança, mas toda a comunidade: quanto mais pessoas vacinadas, menor a circulação dos vírus.”

Ajuste de rotina facilita adaptação escolar

Para um retorno mais tranquilo, a Dra. Mária Rúbia orienta os pais a ajustarem a rotina dos filhos dias antes da volta às aulas. “Antecipar o horário de dormir e acordar ajuda a criança a se readaptar. Criar um ritual de sono, como um banho morno ou uma leitura leve, também pode facilitar esse processo”, explica.

Ela também recomenda que o cardápio das crianças inclua frutas, legumes, carnes magras, ovos, peixes e gorduras saudáveis. A suplementação pode ser indicada em alguns casos, mas sempre com orientação pediátrica.

Na hora dos estudos, é ideal criar um ambiente calmo, bem iluminado e sem distrações. Mostrar interesse pelas tarefas escolares e acompanhar o dia a dia transmite segurança e motivação para os pequenos. Além disso, manter horários regulares para refeições, atividades físicas e descanso contribui para um cotidiano mais saudável e equilibrado.