Medicina Preventiva promove caminhada com Grupo da Melhor Idade

No dia 14 de março, foi realizada outra caminhada no Parque Vaca Brava entre as Ruas T-5 e T-15, (lado do parque infantil e das barras de exercícios), local que vem chamando a atenção da população por causa dos encontros da Unimed Goiânia com seus beneficiários.

índice de gordura corporal além de distribuição de água mineral e água de coco. Os profissionais da Medicina Preventiva deram orientações sobre saúde e qualidade de vida, finalizando com sessões de alongamento antes e depois da caminhada.

?Estou aqui há quatro anos e acho ótimo. Participo de tudo, até da reunião dos hipertensos,? contou Agnaldo Hortêncio Barbosa. Para quem está acostumado a ficar sozinho, reunir-se a um grupo pode ser mais estimulante.

?É a primeira vez que faço caminhada com o grupo. Eu gosto de caminhar, mas geralmente é sozinha. Gostei bastante,? disse Herotildes de Oliveira.

?Há dois dias estou indo às reuniões e está sendo maravilhoso.Para quem mora sozinho é muito bom. Gosto de todos aqui. A equipe é muito boazinha?, revela Antônia Caetano Batista.

?Já participei muitas vezes da caminhada e acho importante. Às vezes temos algum problema de saúde e vejo o exercício como uma forma de prevenção,? conta Olívia Aparecida Marques Pedrosa.